퇴원 전 준비 체크리스트
병원에 확인할 내용, 집 안 공간, 물품, 가족 역할을 한 장으로 확인합니다.
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무료 체크리스트로 오늘 필요한 준비를 시작하세요.
아이콘을 누르면 집으로, 한걸음에 편리하게 다시 올 수 있어요.
카카오톡 등 다른 앱에서 열었다면 먼저 Safari 또는 Chrome으로 열어 주세요. 기기와 브라우저에 따라 메뉴 이름이 다를 수 있습니다.
추가하면 홈 화면에 바로가기가 생깁니다. 알림이나 다른 기기와 기록 동기화가 자동으로 설정되지는 않습니다.
무료 한 장으로 시작하고, 가족과 함께 쓰는 준비팩으로 이어가세요.
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4,900원 · 판매 예정가
구성과 미리보기 살펴보기 ↗판매 준비 중 · 현재 결제 불가
표지, 집 안 준비표, 하루 기록지 3쪽을 확인할 수 있습니다.
미리보기 PDF 열기 ↗인쇄해서 쓰는 자료입니다. 개인별 의료 지침을 제공하지 않습니다.
성인 환자와 보호자가 퇴원 전에 의료진과 함께 확인하는 무료 생활 준비 자료입니다. 해당하지 않는 항목은 건너뛰세요. 체크한 개수는 준비 확인용이며, 낙상 위험 점수나 혼자 이동해도 된다는 판정이 아닙니다.
체크 내용은 이 기기의 브라우저에만 저장됩니다. 다른 기기에는 공유되지 않으며 브라우저 데이터를 지우면 삭제될 수 있습니다. 이름이나 환자 정보를 입력하는 칸은 없습니다.
참고: CDC 퇴원 시 낙상예방 안내 · CDC 가정 낙상위험 체크리스트 · CDC 낙상예방 · NHS 낙상 후 대처 · NHS 머리 부상 · FDA 침대 가드 안전
공개 지침 대조 및 문구 검토: 2026-11-03. 해외 자료의 응급 연락처는 국내 119로 안내했습니다. 개별 환자에 대한 진료나 전문기관의 인증을 의미하지 않습니다.
모두 구매할 필요는 없어요. 환자 상태와 집안 환경에 맞게 선택하세요.
제품별 보행 지원 방식과 사용 환경을 살펴보고, 상담·제품 안내로 연결하는 공간입니다.
제조사에서 확인한 정보를 정리했습니다. 의료기기와 일상 활동용 기기는 사용 목적이 다르며, 같은 보행보조라는 이름만으로 환자에게 적합하다고 판단할 수 없습니다. 확인 기준일: 2026년 11월 3일.
| 구분 | H-Flex | ANGEL SUIT H10 | WIM S |
|---|---|---|---|
| 제조사 | 휴로틱스 | 엔젤로보틱스 | 위로보틱스 |
| 확인된 사용 목적 | 일상 보조 웨어러블 로봇 | 근육 재건·관절 운동 회복 등에 사용하는 전동식정형용운동장치 | 착용형 보행 및 보행운동 보조 |
| 의료기기 여부 | 제품별 허가 여부 확인 필요 | 의료기기 (제조사 안내) | 제품별 허가 여부 확인 필요 |
| 무게 | 제조사 공개 자료 확인 필요 | 표준형 2.8kg / 대형 3.4kg AS-H10-3BB / AS-H10-4BB | 약 1.6kg |
| 보조 부위·움직임 | 제조사 공개 자료 확인 필요 | 고관절 굽힘·폄 보조 | 보행 보조; 세부 구동·운동 범위 확인 필요 |
| 기능·특징 | 모듈형 소프트 웨어러블 | 보행 보조 훈련, 설정 및 훈련 기록·분석 | 보행 모드 제공; 일부 프리미엄 모드는 별도 구독 |
이용 전 확인: 마비·근위약, 균형 저하 또는 낙상 위험이 있는 경우 사용 가능 조건이 제품마다 다릅니다. 담당 의료진과 각 제조사의 최신 사용설명서를 확인하세요. 의료기기 표시가 없는 제품은 재활 치료기기로 가정하지 마세요.
제조사 자료: H-Flex 안내 ↗ · H10 국내 사양 ↗ · H10 모델별 사양 ↗ · WIM S 안내 ↗ · WIM S 구독 모드 ↗
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하이퍼쉘 X Ultra S 웨어러블 기기
의료기관에서 치료에 사용하는 장비인지, 개인이 일상에서 사용하는 장비인지 먼저 확인하세요. 제품의 사용 목적·허가 사항·신체 치수 조건·사용 장소와 전문가 도움의 필요 여부를 살펴보세요.
구매·대여 가능 여부, 사용 교육, 사후관리, 비용과 지원제도 적용 여부는 제품별 공식 판매·상담 창구에서 확인할 예정입니다.
골다공증 검사와 치료 일정을 기록하고 다음 일정을 준비해 보세요.
개인 기록 안내 · 입력 내용은 이 기기의 브라우저에만 저장되며 홈페이지 서버로 전송되지 않습니다. 같은 기기의 다른 사용자가 볼 수 있으니 공용 기기에서는 입력하지 마세요. 브라우저 데이터를 지우면 삭제되고 다른 기기와 동기화되지 않습니다.
‘검사·주사 일정 출력’을 누르면 현재 화면의 일정이 출력됩니다. 인쇄 화면에서 ‘PDF로 저장’을 선택할 수도 있습니다. 기기와 브라우저에 따라 방법이 다를 수 있습니다.
달력 파일에는 다음 검사·주사 예정일이 있으면 각각 하루 전 알림 요청이 포함됩니다. 내려받은 파일을 휴대전화나 컴퓨터의 달력 앱에 가져온 뒤 알림이 켜져 있는지 확인하세요. 기기·달력 앱 설정에 따라 알림 동작이 달라질 수 있습니다. 현재 홈페이지가 직접 문자나 푸시 알림을 보내지는 않습니다.
65세 이상 어르신과 보호자를 위한 안내입니다. 최근 식사와 체중 변화를 함께 살펴보세요.
아래 3가지 질문은 상담이 필요한 변화를 살펴보는 참고용 질문이며, 검증된 영양 선별검사나 영양불량 진단을 대신하지 않습니다.
질문에 답한 내용은 화면에서만 처리하고 서버에 전송하거나 저장하지 않습니다.
65세 이상 어르신이나 보호자가 작성할 수 있는 공식 한국어 간이영양상태 평가표입니다. 검사표의 안내에 따라 작성하고 결과를 담당 의료진 또는 영양사와 함께 확인하세요.
공식 한국어 검사지 열기 ↗출처: Mini Nutritional Assessment 공식 Self-MNA® 한국어 검사지. 공식 검사지가 새 창에서 열립니다. 급격한 체중 감소, 계속되는 식사 저하 또는 사레·삼킴 곤란이 있으면 점수와 관계없이 의료진과 상담하세요. 사레가 반복되거나 물도 삼키기 어렵다면 신속히 진료받으세요.
FRAX는 임상 위험 요인과 선택적으로 대퇴골 경부 골밀도를 이용해 향후 10년의 고관절 및 주요 골다공증성 골절 확률을 추정합니다.
공식 계산기에서 국가를 대한민국으로 선택하세요. 골밀도 값이 없다면 해당 항목을 비워 계산할 수 있습니다. 입력 정보는 외부 사이트에서 처리되므로 해당 사이트의 안내를 확인하세요.
FRAX 공식 계산기 열기 ↗FRAX는 개인의 낙상 위험을 직접 계산하지 않으며, 골절 위험 결과와 치료 결정은 담당 의료진과 상의하세요.
CDC의 공개 도구 ‘Stay Independent’를 한국어로 풀어 쓴 선별 질문입니다. 지역사회에 거주하는 65세 이상을 위한 참고 도구이며, 이 한국어 화면은 별도의 번역 타당성 검증을 거치지 않았습니다.
환자 본인 또는 상태를 잘 아는 보호자가 12개 문항에 모두 답해 주세요. 1~2번은 ‘예’ 2점, 3~12번은 ‘예’ 1점이며, ‘아니요’는 모두 0점입니다. 총점은 14점입니다. 답변은 이 화면에서만 계산하며 서버에 저장하거나 전송하지 않습니다.
4점 이상이면 낙상 위험에 대한 추가 평가를 의료진에게 요청하세요. 지난 1년 동안 넘어진 적이 있으면 총점과 관계없이 상담하세요. 4점 미만이어도 위험이 없다는 뜻은 아닙니다. 이 결과는 선별을 위한 참고 정보이며 확률 예측이나 진단이 아닙니다.
원문: CDC STEADI의 Stay Independent(영문). 이 화면은 환자와 보호자가 이해하기 쉽도록 문항을 풀어 쓴 한국어 번역·수정본이며 공식 한국어판이 아닙니다. 독립적인 번역 및 타당성 검증을 거치지 않았고, 9번은 원문의 감각 저하 표현에 저린 느낌을 추가하여 원문과 범위가 다릅니다. 결과 해석은 의료진과 상의하세요.
CDC 원문 확인하기 (영어) ↗운동 방법과 주의사항을 살펴보고, 관련 유튜브 영상으로 이어지는 공간입니다.
모든 운동 카테고리를 보고 있습니다.
퇴원 후 집에서 이어갈 수 있는 운동과 일상 동작을 소개할 예정입니다.
영상 등록 예정수술이나 질환별 주의사항, 체중부하 범위와 필요한 보호자 도움을 담당 의료진·재활치료사와 확인하세요.
균형과 일상 움직임을 살펴볼 수 있는 낙상 예방 운동을 준비하고 있습니다.
영상 등록 예정운동 가능 여부와 지지물·보호자의 도움 필요성을 재활치료사와 확인하세요. 안전한 환경에서 개인에게 맞게 시행합니다.
근감소 예방·관리를 위한 운동 콘텐츠를 모을 예정입니다.
유튜브 영상 등록 예정검토한 운동 영상과 함께 대상, 준비 자세, 운동 방법, 횟수와 주의사항을 안내할 예정입니다.
족저근막염 관련 운동 영상을 모아볼 수 있는 공간입니다.
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극락스트레처 · 홈핏
구매 전 경사 조절·미끄럼방지·허용 하중과 제품 사용법을 확인하세요. 운동에 사용할 수 있는지는 담당 의료진·재활치료사와 상의하세요. 가격·규격은 판매 페이지에서 확인하세요.
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구매 전 크기·재질·제품 사용법을 확인하세요. 상품명에 포함된 질환명은 판매자가 표기한 명칭이며 치료 효과를 보장하는 의미는 아닙니다. 가격·규격은 판매 페이지에서 확인하세요.
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흰색 · 재사용 가능한 슬리브형
앞발 부위에 착용하는 패드입니다. 족저근막염 치료 효과는 확인되지 않았으며, 발 상태에 맞는지 의료진과 상담하세요. 구매 전 크기·착용 위치·재질과 상품 상세 정보를 확인하세요.
테니스 엘보 관련 운동법과 사용 안내 영상을 연결할 예정입니다.
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쿠팡에서 상품 보기 ↗개인에게 적합한 운동과 강도는 의료진·재활치료사와 확인하세요. 운동 중 통증이 심해지면 중단하고 상담하세요. 제품 사용법과 규격은 판매 페이지에서 확인하세요.
골프 엘보 관련 운동법을 따로 살펴볼 수 있도록 준비합니다.
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어깨·팔·다리의 움직임과 스트레칭 콘텐츠를 모을 예정입니다.
유튜브 영상 등록 예정운동 대상, 준비 자세, 움직임 범위, 수술 후 제한사항과 중단 기준을 함께 안내합니다.
근력·균형 운동과 관련 재활용품을 함께 살펴볼 수 있도록 준비합니다.
유튜브 영상 등록 예정지지물과 보호자 도움의 필요 여부, 운동 강도와 반복 횟수는 개별 상태에 맞게 확인합니다.
침대·의자 이동과 보행 보조도구 사용 안내 영상을 모을 예정입니다.
유튜브 영상 등록 예정체중부하 허용 범위, 보조도구의 높이와 사용 순서, 주변 환경을 확인합니다.
집에서 활용할 수 있는 운동 도구를 살펴보세요.
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쿠팡에서 상품 보기 ↗상품명에 포함된 질환명은 판매자의 표기이며 치료나 예방 효과를 보장하지 않습니다. 개인에게 맞는 사용법과 운동 강도는 담당 의료진·재활치료사와 확인하세요. 가격과 구성은 판매 페이지에서 확인해 주세요.
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레드·베이지 · 1개
어깨 수술 후에는 허용된 움직임과 시기를 담당 의료진·재활치료사에게 확인하세요. 통증이 심해지면 운동을 중단하고 상담하세요. 제품 구성과 사용법은 판매 페이지에서 확인하세요.
퇴원 준비부터 매일의 생활까지, 필요한 내용을 하나씩 확인하세요.
자주 다니는 길의 전선과 물건을 정리하고, 들뜨거나 밀리는 매트가 없는지 확인하세요. 밤중 이동 경로에는 조명을 준비하세요.
관련 용품 살펴보기 →욕실 바닥의 물기와 손잡이 고정 상태를 점검하세요. 도움을 요청할 방법과 필요한 물품의 위치를 보호자와 미리 정해 두세요.
욕실 용품 살펴보기 →퇴원 시 받은 약 복용 안내, 외래 일정, 활동 제한과 연락처를 한곳에 정리하세요. 필요한 물품은 아래 체크리스트로 모아 보세요.
준비물 체크리스트 →필요한 지원을 고르고, 신청 순서와 공식 안내를 확인하세요.
카페와 같은 순서로 7가지 제도를 모았습니다.
지속되는 기능장애로 장애인복지 서비스 상담이 필요할 때
일반 진단서와 장애정도 심사용 진단서는 다릅니다. 발급 전에 주민센터와 담당 진료과에 필요한 서식·검사·진단 시기를 확인하세요.
장애정도 심사용 진단서, 검사결과, 진료기록 등은 장애유형마다 다릅니다. 진단 시기와 발급 가능한 진료과를 확인하고 준비하세요. 심사 중 자료 보완을 요청받을 수 있습니다.
혼자 일상생활을 하기 어려워 지속적인 도움이 필요할 때
신분증, 신청서와 대리 신청 서류 등을 확인하세요. 65세 미만은 노인성 질병을 확인하는 서류가 필요합니다. 제출 시점은 공단 안내를 따르세요.
퇴원 후 의료·요양·생활지원이 함께 필요할 때
퇴원 예정이라면 병원 담당자와 퇴원 후 도움이 필요한 부분을 먼저 정리해 보세요. 본인 동의하에 의료기관 담당자의 신청 연계도 가능합니다.
성장기 아동의 의사소통·감각·운동·행동 발달에 도움이 필요할 때
검사나 서류 발급 전에 필요한 서식, 발급일 기준과 검사자료 범위를 확인하세요. 신청했다고 즉시 선정되거나 서비스 이용이 보장되지는 않습니다.
대중교통·철도 할인, 장애인콜택시, 지자체 교통비 지원은 각각 다른 제도입니다. 할인 대상·동반 보호자 적용·필요 카드와 신분증은 해당 교통 운영기관에 확인하세요.
대중교통 이용이 어려울 때, 거주지와 출발지의 이동지원센터에서 이용 자격과 등록 절차를 확인하세요.
| 항목 | 확인할 내용 |
|---|---|
| 이용 대상 | 보행상 장애 기준, 휠체어 이용 여부, 일시적 장애 인정 여부 |
| 등록서류 | 복지카드, 장애정도 관련 서류, 진단서의 발급기관·필수 문구·유효기간 |
| 접수 방법 | 사전 등록과 승인 필요 여부, 전화·앱·홈페이지, 예약 또는 즉시콜 |
| 요금 | 기본·거리 요금, 통행료·주차료, 보호자 추가 비용 |
| 운행 범위 | 관내·관외 이동, 병원 목적 제한, 다른 지역에서 돌아오는 편의 이용 가능 여부 |
| 동행·차량 | 보호자 동승, 휠체어 규격, 탑승 도움의 범위와 배차 대기시간 |
다른 지역에 등록되어 있어도 방문 지역에서 자동으로 이용할 수 있다고 단정하지 마세요. 타지역 이용자 등록과 광역 이동 기준을 먼저 문의하세요.
공식 자료 확인: 2026.11.03 · 요금·운행 범위·접수 기준은 변경될 수 있습니다. 실제 이용은 해당 운영기관의 최신 안내를 따르세요.
카페 안내글 보기 ↗혼자 병원을 오가기 어렵고 접수·수납에 도움이 필요할 때
차량 제공 여부와 교통비, 검사 대기·귀가 동행, 보호자 동반 조건을 확인하세요. 의료행위나 입원 간병의 제공 여부와는 구분해서 상담해야 합니다.
입원 중 간병이나 집에서의 돌봄 비용이 부담될 때
모든 환자에게 간병비가 일괄 지급되는 제도는 아닙니다. 사업별 예산과 모집 상황을 신청 전에 확인하세요.
돌봄과 복지서비스는 주소지 행정복지센터에서 상담하세요. 일반 복지상담은 보건복지상담센터로 문의할 수 있습니다.
아닙니다. 장기요양인정은 돌봄 필요도를 평가하고, 장애등록은 장애유형별 기준에 따라 심사합니다. 하나를 받았다고 다른 제도가 자동 적용되지는 않습니다. 함께 이용할 수 있는 지원과 조정 사항은 담당 기관에 확인하세요.
공식 자료 확인: 2026.11.04 · 이곳은 제도 안내 공간으로 신청을 접수하거나 수급 자격을 판정하지 않습니다. 최신 기준과 구비서류는 연결된 기관에서 확인하세요.
거주지의 시·도를 선택해 회복기 재활의료기관을 찾아보세요.
선택한 시·도 전체 목록입니다. 각 병원의 지도 검색에서 정확한 위치와 연락처를 확인하세요. 거리순 검색은 제공하지 않습니다.
거주 지역을 선택하면 병원 목록이 표시됩니다.
담당 의료진과 전원 가능 여부를 상의한 뒤 병원에 진단, 발병·수술일, 현재 기능상태에 따른 입원 대상 여부를 확인하세요. 병상, 입원 시기, 준비서류와 비용은 각 병원에 문의하세요.
2026년 2월 지정 공고 기준 · 병원 나열은 추천 또는 가까운 거리 순위가 아닙니다.
대한재활의학회 지역별 병원 검색 ↗건강보험심사평가원 제3기 지정 공고 ↗체크는 구매 확정이 아닌 필요성 검토 표시입니다. 선택은 이 브라우저에 저장됩니다.
체중부하 허용 범위, 균형, 인지 기능에 따라 적합한 물품이 달라집니다. 담당 의료진·재활치료사와 필요성을 확인하세요.
문폭, 욕실 크기, 침대와 변기 높이, 제품 허용 하중과 고정 방식을 구매 전에 확인하세요.
처음 사용하기 전 사용 교육을 받으세요. 흔들림과 파손 여부를 점검하고 이동 경로의 장애물을 정리하세요.
필요한 재활용품이나 운동, 복지정보에 대한 의견을 들려주세요. 보내주신 내용은 사이트 관리자만 확인합니다.